Artykuły

  • Ile kalorii spalamy podczas różnych czynności

    6 Czerwiec 2

     Zależy Ci na zyskaniu szczupłej i pięknej sylwetki? Koniecznie sprawdź ile kalorii tracisz podczas codziennych czynności. Ile kalorii spalamy podczas To ile naprawdę spalimy kalorii podczas wykonywania codziennych czynności zależy m.in. od naszej wagi, intensywności danej czynności oraz czasu jej trwania. Zawsze należy wziąć także pod uwagę naszą indywidualną przemianę materii, która mimo danych dotyczących chudnięcia w określonym czasie może utrudniać lub przyśpieszać ten proces. Mycie okie(...)